LA SABIDURÍA PRÁCTICA DEL YOGA

95.00

HORARIO: Jueves de 19.00 a 20.30h

Fechas: (Inicio del curso: 14 de octubre de 2021)

14 de octubre de 2021
11 de noviembre de 2021
9 de diciembre de 2021
20 de enero de 2022
17 de febrero de 2022
Categoría:

Descripción

Una visión práctica para la vida cotidiana.

Por Ester Requena Usano.

“El Ser no es el cuerpo o la mente individual, sino aquel aspecto dentro de cada persona que conoce la verdad”.

Swami Vishnudevananda

El Yoga es una filosofía oriental milenaria que va mucho más allá de las asanas (posturas) y pranayamas (técnicas de respiración); su parte más conocida en Occidente. Sin la riqueza de sus enseñanzas filosóficas, el resto de aspectos pierden el sentido profundo al que el yoga aspira: la transformación interior y encuentro con el Ser.

Este curso introductorio tiene como finalidad acercarnos a las raíces de esta disciplina y conocer el primero y más importante de los 8 pasos de Patanjali, la ética, que sustenta los 7 pasos siguientes y nos guía en el proceso del encuentro con el Ser a través de poner luz sobre las sombras de la mente, que es el fin del Yoga.

Os invitamos a realizar un recorrido teórico-práctico; comenzando por conocer los orígenes del yoga, en seguida nos sumergiremos en su filosofía y ética de y la llevaremos, sesión a sesión, a nuestro día a día; aprendiendo a observarnos, conocernos y comunicarnos de forma más armoniosa con nosotros mismos y nuestro entorno.

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